Consommation Rebelle - 1 objectif à réaliser par jour

Je me fixe 1 objectif à réaliser par jour

Parfois on a tellement de tâches à faire qu’on ne sait pas par où commencer et finalement on ne fait rien. Donc, pour cette semaine, prenez votre agenda (papier ou téléphone) et fixez-vous un objectif par jour. Faites-le pour tous les jours de la semaine. À chaque jour, bloquez-vous un créneau horaire pour réaliser votre objectif quotidien. Ça peut être n’importe quoi : aller au sport, préparer ses repas de la semaine, lire un livre, faire sa paperasse, ranger, apprendre une langue, se relaxer, voir un(e) ami(e), etc.

À la fin de la semaine, vous verrez que vous aurez accompli 7 choses.

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